Af John Boel Jr., chefakupunktør · RAB-godkendt · Sidst opdateret: august 2026
Spinalstenose behandles hos Boel Akupunktur med et fast forløb på 5 akupunkturbehandlinger, der gives hurtigt efter hinanden. Vi bruger en kombination af traditionel kinesisk akupunktur og den moderne akupunkturform AcuNova. Hver behandling tager 30 til 40 minutter. Behandlingen tilbydes i alle vores klinikker, blandt andet i København, og vi er RAB-godkendt.
Hvad er spinalstenose?
Rygsøjlen består af 24 knogler (ryghvirvler), som er stablet oven på hinanden som et tårn lavet af klodser. Hele vejen ned igennem de knogler er der en kanal, som hedder rygmarvskanalen eller spinalkanalen, hvorigennem alle nerverne fra hjernen til resten af kroppen løber. Når du går eller bevæger en del af kroppen, går der signaler med ordre fra hjernen via nerverne ud til musklerne. Der går også signaler den modsatte vej med sanseindtryk fra kroppen og omgivelserne op til hjernen.
Spinalstenose betyder, at hullet, hvor nerverne går ud af rygsøjlen til de forskellige dele af kroppen, er blevet for lille, og at der derfor ikke er plads nok til nerverne. Det kan forværres, hvis nerverne bliver irriteret. I den situation sker der en hævelse af nerverne, hvilket resulterer i, at problemet bliver forværret.
Hvilke symptomer giver spinalstenose?
Spinalstenose i lænden
Spinalstenose i lænden giver smerter lokalt i lænden og/eller benene, føleforstyrrelser, smerter eller en følelse af tunghed i benene, som tiltager, når man går eller står. Det kan være i et eller begge ben. Mange har smerter i lænden og nedsat kraft i benene. Smerterne mærkes af nogen som udstrålende fra ryggen, mens de af andre kan opleves, som om det starter nederst i benene og stråler opad. I svære tilfælde kan man få problemer med vandladning og/eller afføring.
Der bliver mere plads i spinalkanalen, når man bøjer sig fremover eller sidder ned. Det letter symptomerne.
Spinalstenose i nakken
Spinalstenose i nakken giver ofte nedsat kraft og føleforstyrrelser i den ene eller begge arme, og i alvorlige tilfælde kan der endda være nedsat kraft, føleforstyrrelser og besvær med at styre benene.
Hvorfor får man spinalstenose?
For det meste begynder det med slidgigt i ryggen, som over en årrække bliver værre og værre. Til sidst bliver forandringerne i knoglerne så udprægede, at rygmarvskanalen forsnævres, og man har fået spinalstenose. Det bedste er selvfølgelig at blive behandlet, før det når så vidt.
Kan spinalstenose gå i sig selv?
Selve forsnævringen skyldes for det meste slidgigt, der har udviklet sig over mange år, og den forsvinder ikke af sig selv. Symptomerne kan dog svinge fra periode til periode, og aflastning som at sidde ned eller bøje sig fremover kan lette dem midlertidigt. Tal med din læge om din situation, og du er velkommen til at ringe til os og fortælle om dine symptomer, så vurderer vi, om vi kan hjælpe.
Hvordan behandles spinalstenose med akupunktur?
Spinalstenose var i mange år en af de ryglidelser, som vi ikke troede, at man kunne behandle virkelig succesfuldt ved hjælp af akupunktur. Resultaterne de seneste år har dog fået os til at ændre holdning.
Man skal have 5 behandlinger med akupunktur hurtigt efter hinanden. Hvis man derefter er kommet til et punkt, hvor man ikke længere lider af smerter eller nedsat kraft i benene, og ryggen er smertefri og kan holde til mere, stopper vi forløbet. Vi stopper også med behandlingerne i den situation, hvor det overhovedet ikke er bedre. Er der en bedring, men det ikke er helt godt, vil vi gerne behandle mere.
Det mest effektive har vist sig at være en kombination af traditionel kinesisk akupunktur og en moderne akupunkturform, som hedder AcuNova. Hver behandling tager i alt 30 til 40 minutter.
Hvad siger forskningen om akupunktur mod spinalstenose?
En nylig videnskabelig undersøgelse fra Korea har dokumenteret, hvordan akupunktur kan forbedre livskvaliteten for patienter med spinalstenose. Studiet målte effekten af akupunktur og relaterede behandlinger på smerte og funktionsevne hos patienter. Ifølge forskningen, der er offentliggjort i Journal of Pain Research, oplevede deltagerne signifikante forbedringer i både smertereduktion og funktionsevne:
- Deres smerter blev halveret.
- Forbedret gangdistance: før behandlingerne kunne de gå 1250 meter i gennemsnit. Efter behandlingerne gav spinalstenosen dem ingen begrænsning i gangdistancen.
- Mindsket handicap: før behandlingerne gjorde spinalstenosen, at de var alvorligt handicappet. Efter behandlingerne var de kun mildt handicappet.
Deltagerne blev målt med blandt andet Oswestry Disability Index (ODI) og Visual Analog Scale (VAS). Ved studiets start havde deltagerne en gennemsnitlig ODI-score på 50 procent, hvilket indikerer moderat til svær funktionsnedsættelse. Efter behandlingen var scoren reduceret til 18 procent. Tilsvarende faldt smerteintensiteten (VAS) med 50 procent.
Udtalelser fra vores patienter
Skrevet på Trustpilot:
«Kan kun udtrykke min fulde tilfredshed med den behandling jeg fik af Boel akupunktur klinik. Fik behandling for Spinal Stenose, Diskusprolaps med meget føleforstyrrelse ned i højre ben. Efter 6 behandlinger er jeg nu kommet af med det halve af min smerte behandling af Morfin. Tilligemed har jeg fået en bedre funktion af mit højre ben og følelsen i mine tæer. Så 5 stjerner herfra. Inger»
Skrevet i gæstebogen:
«Her møder man virkelig kompetente personer, der ved hvad de har med at gøre. Jeg kan nu gå uden at benene brænder, hvor jeg før valgte gåture fra. Jeg kan løbe lidt igen. Vil gerne anbefale stedet. Karin»
«Efter mange år med rygsmerter pga spinalstenose i de 5 nederste led har jeg stort set fået en smertefri hverdag. Tak for god behandling! Kan kun anbefale det og det gør jeg. Jørn G»
Vær opmærksom på, at resultaterne kan variere fra person til person. Vi kan ikke garantere, at alle opnår de samme resultater som personerne herover. Du er velkommen til at kontakte os og fortælle om din situation. Så kan vi vurdere, hvilke muligheder du har.
Priser og tilskudsmuligheder
Hver behandling koster kr 550,-. Det vil sige, at prisen for 5 gange i alt bliver kr 2.750,-.
Medlemmer af Sygeforsikring Danmark kan få tilskud til behandlingen. For de 5 gange bliver tilskuddet i alt kr 465,-.
De fleste private sundhedsforsikringer dækker alle 5 behandlinger. Det foregår på den måde, at du selv skal kontakte din forsikring. De vil så sende en mail, hvor de skriver, hvor mange behandlinger med akupunktur de dækker. Den mail kan du enten maile videre til os eller printe ud og tage med, når du kommer til første behandling.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor lang tid tager en behandling?
Hver behandling tager i alt 30 til 40 minutter.
Hvor mange behandlinger skal man have?
Man skal have 5 behandlinger hurtigt efter hinanden. Derefter vurderer vi forløbet sammen med dig: er du helt i orden, stopper vi. Er der slet ingen bedring, stopper vi også. Er der en bedring, men det ikke er helt godt, vil vi gerne behandle mere.
Dækker min sundhedsforsikring behandlingen?
De fleste private sundhedsforsikringer dækker akupunktur hos os, og medlemmer af Sygeforsikring Danmark kan få tilskud. Kontakt din forsikring for de aktuelle satser.
Hvor kan jeg blive behandlet for spinalstenose?
I alle vores klinikker, blandt andet i København og nær Frederiksberg. Se alle adresser på kontaktsiden.
Du er velkommen til at skrive eller ringe til os på +45 97 87 58 00, hvis du har spørgsmål eller ønsker at bestille tid til behandling. Det koster ikke noget at få en snak med os.
Herunder finder du links til artikler om vores behandling af andre ryglidelser: