Behandling af slidgigt i knæene

Kan man blive behandlet for slidgigt i knæene uden medicin, operation og træningsøvelser? Hvorfor får nogle slidgigt i knæene? Hvad er slidgigt egentlig? Hvilke symptomer giver slidgigt i knæleddene?  Hvad kan man selv gøre mod det? Hvem har gavn af operation? Kan kosttilskud hjælpe mod slidgigt i knæene? Hvordan virker akupunktur mod knæproblemerne? Hvorfor har overvægtige større risiko for slidgigt i knæene, end folk med normal vægt? (Det er ikke fordi de vejer mere).
Disse spørgsmål og endnu flere vil jeg besvare i denne artikel.

Hvis du har ondt i knæene, men ikke pga slidgigt, vil jeg anbefale dig at læse denne artikel i stedet.

Kan man blive behandlet for slidgigt i knæene uden medicin, operation og træningsøvelser?

Det korte svar er JA! Boel Akupunktur har fået forbløffende resultater ved slidgigt i knæene ved at behandle det med akupunktur.
Det er ikke sådan, at folk med kraftig slidgigt får knæ, der er lige så gode som da de var unge. Men får man mærkbart mindre smerter og kan holde til at tage del i de aktiviteter man har måttet opgive pga knæproblemerne, er det også nok til at stille de fleste tilfreds.

I dette videoklip fortæller Egon, at han havde så voldsom slidgigt i begge knæ, at han var indstillet til operation. Før han blev behandlet med akupunktur, kunne har ikke gå de 750 meter han havde på arbejde uden at holde pause. Efter behandlingerne kunne har gå flere km uden pause og havde ikke længere smerter – heller ikke om natten.

OBS: Vær opmærksom på at resultaterne kan variere fra person til person. Ikke alle opnår de samme resultater som Egon herover. 

Hvilke symptomer giver slidgigt i knæene?

Først og fremmest giver det smerter i knæene.

Andre almindelige symptomer er en knæsende lyd fra knæene når de bøjes, stivhed i knæene, hævede knæ, smerterne bliver ofte værre når man bruger knæene (f.eks de første skridt man tager), men bliver man ved aftager de for så igen at blive værre, hvis knæene overbelastes.
Når slidgigten bliver værre får man også smerter i hvile. Man kan få hævede knæ og besvær med at strække benet helt ud og bøje det helt sammen.

Hvorfor får man slidgigt i knæene?

Alle får slidgigt når bare vi bliver gamle nok. Men ikke alle får smerter og andre generende symptomer.
Nogle ting kan forværre slidgigten, mens andet gør at man får det bedre og udvikler gigten langsommere.

Slidgigt betyder, at brusken som sidder imellem knoglerne i et led er blevet delvist ødelagt.

De almindeligste årsager til slidgigt er:

• Alderdom
• Tidligere skader i brusken f.eks sportsskader
• Mangel på de næringsstoffer, som bruskcellerne skal bruge til at lave ny brusk
• For dårlig cirkulation i knæene, som gør at næringsstofferne ikke kommer hen til brusken og affaldsstoffer ikke kan komme væk.
• Reduktion i hormonet østrogen efter kvinders overgangsalder
• Overvægt
• Inaktivitet (det er en skrøne at slidgigt kommer af slid – dog kan ensformig belastning af knæene øge risikoen for slidgigt)
• Anden gigtsygdom der påvirker brusken f.eks leddegigt eller psoreasisgigt.

Hvordan virker akupunktur mod slidgigt i knæene?

Når vi behandler slidgigt i knæene sigter vi mod at øge cirkulationen af blod og ledvæske i og omkring knæene. Ledvæske er den væske, der er inde i et led. Den har til formål at smøre leddet og tilføre næring til brusken. Formålet med den øgede cirkulation er at få flere næringsstoffer og byggesten til brusken og sørge for at affaldsstofferne bliver transporteret hurtigt væk.
Ud over skader i brusken, ser man ofte smerter i muskulaturen rundt om knæene. Vores behandling siger også mod af afhjælpe den.

Dette er et uddrag af en anmeldelse skrevet af Nina B:

“”Efter 4 behandlinger, for svær artrose (slidgigt) og deraf hævelse i mit højre knæ, er der en mærkbar forbedring af fleksibiliteten i knæet. Jeg går stort set smertefrit og uden at halte eller hoppe ned af trapper eller i nedadgående terræn. Det er en vild forvandling.”

Hvad kan man selv gøre mod slidgigt i knæene?

Det bedste man selv kan gøre mod slidgigt i knæene er at tage listen over de mest almindelige årsagere herover og håndtere alle de punkter, som man kan.

Alderdom: Selv om man ikke kan ændre på fødselsdatoen, så kan man faktisk gøre flere ting for at blive “yngre”. Der findes et begreb som hedder biologisk alder (bodyage på engelsk). Det er et navn for ens sundhedsmæssige tilstand. Selv om man er født for 58 år siden, kan ens krop godt være 68 eller 48. Motion, sund mad og nok søvn er nogle af de vigtigst ting, man kan ændre på, for at få en yngre krop.

Tidligere bruskskader: Det punkt er nok ikke let at ændre på.

Mangel på de næringsstoffer, som bruskcellerne skal bruge til at lave ny brusk: Der findes forskellige kosttilskud som tilfører de stoffer brusken og vævet rundt om leddet har brug for. Glucosamin, MSM, hybenpulver og andre kan i nogle tilfælde lindre symptomerne fra slidgigt.

For dårlig cirkulation i knæene, som gør at næringsstofferne ikke kommer hen til brusken og affaldsstoffer ikke kan komme væk: Her vil jeg helt klart anbefale akupunktur. Jeg kender ikke noget, som bare tilnærmelsesvis kan gøre det lige så godt.

Reduktion i hormonet østrogen efter kvinders overgangsalder: Forskning har desværre ikke vist at et indtag af østrogen efter overgangsalderen kan afhjælpe slidgigt i knæene. Men måske fremtidig forskning, kan vise bedre resultater. Forhåbentlig finder man en bedre måde at forbedre østrogenniveauet på i fremtiden.

Overvægt: Motion og bedre kost er vigtige elementer her. Dog skal man holde sig fra motion som forværre smerterne i knæene.

Inaktivitet: Brug kroppen – motion, havearbejde, rengøring, cykling og andre aktiviteter der involvere brug af kroppen. Man skal dog være opmærksom på at sport der involvere mange stød og vrid ikke er godt. Med stød menes hop. Tommelfingerreglen er, at alt hvad man laver, der ikke forværre smerterne i knæene er godt og aktiviteter der forværre smerterne, skal man holde sig fra.
Det kan anbefales at få en konsultation med en fysioterapeut, som kan lave en liste over de aktiviteter der vil være gode for netop dig.

Der er altså flere ting man selv kan gøre!

Prisen på behandling med akupunktur mod slidgigt i knæene

Man skal have 5 behandlinger med akupunktur hurtigt efter hinanden. Det mest effektive er en kombination af moderne akupunktur og den oprindelige kinesiske akupunktur.
Er man efter de 5 gane helt i orden, stopper vi forløbet. Det gør vi også i de tilfælde, hvor det overhovedet ikke er bedre. er der en bedring, men det ikke er helt godt, vil vi gerne behandle mere.

Hver behandling med akupunktur koster kr 550,- det vil sige i alt kr 2750,- for de 5 gange.

Sygeforsikringen Danmark giver tilskud på i alt kr 465,- til de 5 gange.

De fleste private sundhedsforsikringer dækker.

Boel Akupunktur kan kontaktes på 97875800 eller info@boel-akupunktur.dk hvis du har spørgsmål eller ønsker at bestille tid til behandling.

I videoklippet herunder fortæller Jørgen, at han har haft problemer med knæende i de sidste 10 år før han kom hos os. Han skulle holde ved et bord når han tog bukser på for ikke at falde og kunne ikke rejse sig fra sofaen. Efter 5 dages behandling kunne han både stå på et ben og rejse sig fra sofaen.

OBS: Vær opmærksom på at resultaterne kan variere fra person til person. Ikke alle opnår de samme resultater som Jørgen herover. 

Kvinder og overvægtige har større risiko for slidgigt i knæene

Der er lige så mange mænd som kvinder, der får slidgigt. Dog rammer det ikke de samme led. Kvinder får oftere slidgigt i knæene og fingrene end mænd. Mænd får det til gengæld i flere tilfælde i hofterne.
Overvægtige har også en øget tendens til slidgigt i knæene. Logisk set skulle man tro, at det skyldes den øgede belastning på knæene, når man går. Men løbere har en langt større belastning på knæene og de har en mindre tendens til slidgigt i knæene.
Der kan være to grunde til at knæene oftere rammes ved overvægtige. De er i mange tilfælde mindre aktive og man ved at led der ikke bliver brugt har langt større risiko for at udvikle slidgigt. En anden årsag kan være det kvindelige kønshormon østrogen. Fedtvæv udskiller nemlig et stof som minder om østrogen. en teori er at det er grunden til at så mange overvægtige får problemer med slidgigt i netop knæene.

Medicin mod slidgigt

Der findes forskellig medicin, som kan lindre symptomerne ved slidgigt. Vær dog opmærksom på at medicinen kun lindre symptomer og ikke helbreder det.

Normalt vil lægen først anbefale paracetamol, som er en receptfri medicin mod smerter.

Er der hævelse i knæet i tillæg til smerterne, vil han ofte udskrive gigtmedicin af arten NSAID. De mest almindelige navne på den type medicin er Ibuprofen, Ipren, Brufen og Voltaren. Men der er også andre mærker. Vær opmærksom på at de alle er hårde ved maven og kan give mavesår.

Man kan også få en binyrebarkhormon indsprøjtning i leddet, i de tilfælde hvor der er inflammation i musklerne rundt om leddet. Det virker normalt hurtigt, men vær opmærksom på at det kan give ubehagelige bivirkninger, hvis man får det flere gange.
Få altid en god snak med lægen, før en medicinsk behandling. Når først man er startet på medicinen, skal man regne med at fortsætte, da den ikke helbreder slidgigten, men kun lindre symptomerne.

Operation

Det kan i nogle tilfælde blive nødvendigt at operere ved meget kraftig slidgigt i knæet. Der findes flere typer indgreb. Hvilken type der er godt for dig, afhænger af hvor slidt knæleddet er, hvor sliddet sidder og din alder

Der kan være tale om delvis protese (kunstigt knæ), når kun den ene halvdel af knæet har slidgigt eller fuld protese, hvis hele knæleddet har kraftig slid.

Lægerne er i dag dygtige til at indoperere nye knæ, men man skal være klar til et længere genoptræningsforløb. Er man ikke villig til at bruge nogle måneder på genoptræning, skal du overveje om det er noget for dig.

Udtalelser fra tidligere patienter i gæstebogen

Anmeldelse

“En utrolig oplevelse. Jeg havde meget ondt i mit knæ kunne ikke gå. Har fået 5 behandlinger kan gå igen og har ikke ondt mere. Min mand havde ondt i armene og skulder kan passe sit arbejde igen. Det er barre at komme afsted hvis man har ondt , lækker behandling og det gør ikke ondt .

Tove Nielsen”